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健康管理师历年考试真题及解析12

郭     

黄先生档案记载,男,45岁,汉族,教师,身高175cm,体重98kg,血压145/88mmHg,饮食偏咸,有15年饮酒史,有50年烟龄,很少参加体育运动。父亲因冠心病去世,母亲健在,患高血压病。根据以上情况请回答以下各题:

 1、根据案例给出的信息,列出给其做健康评估应当收集的主要信息

 答题要点:收集主要内容:高血压发病开始年龄,服药情况,血压是否控制在正常水平;血脂检查包括胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇,高密度脂蛋白胆固醇,饮食习惯,家族史,吸烟的年限,体力活动,每天吸烟是一等

2、请找出不合逻辑的健康信息,并简要回答原因。

答:“有50年 烟龄”,因黄先生45岁,不可能有50年烟龄。

3、根据黄先生的情况,他可能存在哪些疾病危险因素?简要说明这些危险因素与疾病的关系。

答题要点:

危险因素:肥胖(BMI=32),血压145/88mmHg,饮食偏咸,饮酒,吸烟,很少参加体育运动,父亲死于冠心病,母亲曾患高血压病。

黄先生职业教师,活动量小,他又很少参加体育运动;身高175cm,体重98Kg,已超重;饮食偏咸,饮酒,吸烟;其父亲死于冠心病,母亲患高血压病。既有先天的遗传因素,又有后天不良的生活方式,都与慢性病发生有关。

4、根据黄先生的资料,对其患病风险做出初步判断。

根据黄先生现有资料和补充材料,考虑其患冠心病或高血压的可能性大。

5、下面是根据黄先生的情况制定的健康干预方案:(1)限制钠盐摄入量(2)合理膳食(3)限制饮酒及戒酒(4)减轻体重(5)适度的体力活动和体育运动,请根据方案制定简要的制定整体的实施计划。

答题要点:

1)戒烟戒酒

2)合理饮食,注重控制食盐摄入

低盐食为主,多吃蔬菜、水果、粗杂粮等食物,少吃胆固醇和脂肪含量高的食品,如肥肉、猪油、油、动物内脏、奶油、油炸食品或鸡蛋。

3)积极参加体育锻炼

在业余时间平均每周至少活动3次,每次至少持续20分钟,养成习惯,活动种类包括跑步、散步气功、太极拳(剑)等。

4)减肥:确定减重目标和计划,将BMI控制在25以下

5)重点控制血压:按时服药,定期体检,每周测量血压一次,并做好记录。

 

 

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